§ * 鮭とジャガイモの薄焼き煮 *

なんてタイトル付けていいか迷ってしまった＼(◎o◎)／
別にこれと言っておかずの名前ついてなかったので！
ホンマに適当に付けた料理名です(^^ゞ
今日は、blog友達の*made in mogu*のmoguちゃんと久々デートです♪
いったい何年ぶりなんだろう？って考えるぐらいに会ってませんでした。
が。。。久々に会ったけどそんなん感じなかったです。
moguちゃんが仕事だったので、moguちゃんが仕事帰りに梅田まで出てくれて
一緒に少し遅めのランチをしました(*^。^*)
阪急men's館の所にあるﾊﾞｲｷﾝｸﾞでランチしました。
7階だったんだけど名前忘れてしまった＼(◎o◎)／
moguちゃんは、お店の名前の入ったのを持って帰ってたんだけど
私は、検索すればOKかなって思ってて(^^ゞ
結構、色々な種類が豊富だったしお店綺麗だったので◎です＾＾
行ったお店のﾃﾞｰﾀｰが全然分らなくて<(_ _)>です。

昨日のご飯なのですが（本日循環の為にお弁当休みです）
鮭を薄く小麦粉を付けて一度焼いていあります。
底に薄味で焚いておいたじゃが芋としめじと一緒に超弱火で鮭も焼きます。
静かに焚いて出来上がりの簡単料理です(^_^)v
肉じゃがの鶏肉版に少し似ていますが
鮭を使うときは、弱火で優しく焚いてます。
身がホロホロとなってしまうと格好が悪いので！
結構好きなのですが弱火で焚いてるので
忙しい時には、あまり作ったりしません。
でも、結構好きなおかずの一つになりますヽ(^o^)丿

今日は、循環診察日だったので出掛けたのですが
（会社通勤と同じく、旦那さんに送ってもらってです）
高速。。。偉く空いてました。
少し用意が遅かったので、病院に到着するのも遅れるって思ったのですが
凄く空いてて、先月よりも早く着く事が出来ました。
これって。。。ガソリンの値上げと関係があるんですかね？？
やはり。。。思ったとおり貧血進みまくりでした＼(◎o◎)／
サプリ使わないとって話しをしてたら。。。Drがお薬で出してあげる方が安いよ！って＾＾
それだったらといつものお薬に加えて鉄分も処方してもらいました。
Dr鉄分を処方したら、ﾆﾄﾛ舌下錠を処方するのを忘れて
薬科から問い合わせてもらい処方してもらいました。

『lavanderさんは、真面目だから。。。もう少し気を抜いて仕事しないと
　　どうしても仕事で忙しかったりすると発作が起きてしまってるみたいだから！』

今日は、そう言われてしまいました(ーー;)
まぁ〜自分でも分ってるんだけどなぁ！
中途半端に仕事するのが嫌で(ーー;)
自分が仕事遅くなると上司君に迷惑が掛かってしまう訳でって思うと
少し我慢して仕事進めてたりして。。。体が主だって事も十分承知してるのに！
貧血も心臓に負担が掛かるから気を付けないと！








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